…από την ημερίδα Αυτοεκτίμησης 16/3/2014

Συμμετέχοντες και συντονιστές γίναμε ομάδα για μία ημέρα και εξερευνήσαμε τις διαφορετικές πτυχές και εκφράσεις της αυτοεκτίμησης. Έτσι, είδαμε πως χτίζεται η αυτοεκτίμηση, πως καταλαβαίνουμε εάν έχουμε χαμηλή ή υψηλή αυτοεκτίμηση, πως επηρεάζεται η ζωή μας από την εκτίμηση που κάνουμε στον εαυτό μας και πως μπορούμε να αξιολογούμε τον εαυτό μας με τρόπο ώστε αυτή η εκτίμηση να γίνει σύμμαχος και όχι εμπόδιο στη ζωή και τους στόχους μας.

 Όλοι οι συμμετέχοντες ήρθαν με διάθεση να μοιραστούν τη δική τους εμπειρία και γνώση αλλά και να μάθουν, να ακούσουν τους συντονιστές και τους άλλους, με καλή προαίρεση, ανοιχτότητα, σεβασμό, ενδιαφέρον και τρυφερότητα. Η ομάδα είπε για την αυτοεκτίμηση ότι είναι προστασία, αυταγάπη, σεβασμός, επιτυχία, αυτοπεποίθηση, όρια, προέκταση, αξία, εκτίμηση, αποδοχή, σωσίβιο (στα δύσκολα)….  Τα είπε όλα δηλαδή.
Το κάθε άτομο που συμμετέχει στην ομάδα φέρνει το δικό του βίωμα και τη δική του οπτική και ολόκληρη η εικόνα εμφανίζεται. Η ομάδα έχει τη μαγική δύναμη να συνθέτει και να ολοκληρώνει.

Οι βιωματικές ασκήσεις πρόσθεσαν χαρά και ενθουσιασμό και βοήθησαν ώστε ο καθένας να μπει και να εξερευνήσει προσωπικά την αυτοεκτίμησή του. Όπως χαρακτηριστικά σημείωσε ένας από τους συμμετέχοντες «έβγαζες σοβαρά θέματα από μέσα σου αλλά αφήνοντάς μας ταυτόχρονα μια γλυκιά αίσθηση».

 Από την ημερίδα που έγινε την Κυριακή 16 Μαρτίου 2014,
με θέμα 
ΑΥΤΟΕΚΤΙΜΗΣΗ: ένας αναγκαίος σύμμαχος

logo only ai BLACK

Advertisements

Σχολιάστε

Εισάγετε τα παρακάτω στοιχεία ή επιλέξτε ένα εικονίδιο για να συνδεθείτε:

Λογότυπο WordPress.com

Σχολιάζετε χρησιμοποιώντας τον λογαριασμό WordPress.com. Αποσύνδεση / Αλλαγή )

Φωτογραφία Twitter

Σχολιάζετε χρησιμοποιώντας τον λογαριασμό Twitter. Αποσύνδεση / Αλλαγή )

Φωτογραφία Facebook

Σχολιάζετε χρησιμοποιώντας τον λογαριασμό Facebook. Αποσύνδεση / Αλλαγή )

Φωτογραφία Google+

Σχολιάζετε χρησιμοποιώντας τον λογαριασμό Google+. Αποσύνδεση / Αλλαγή )

Σύνδεση με %s